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        武备，就是那天带着他来到研究所的那位。

        “武兄弟，你第三套拳法，学的怎麽样了？”

        “还好，我有些底子，以前也练过武，所以，截止到昨天的时候，我就能完整的从头到尾，打出一套标准的象形拳了。”

        “感觉怎麽样？”陆羽漫不经心的道。

        “时常有一GU热流流遍全身，感觉全身上下，甚至里里外外，都锻链到了。”

        “其实，单从的从效率上讲，很多动作，都不是效率最高的，但却是最安全的。而且，也是最全面的。”

        “五脏六腑都有特定的动作来专门锻链，更别提身T上的每一块肌r0U了。”

        “不过，听说第四套象形拳，才是真正厉害的拳法。不仅仅有配套动作，连配套的呼x1吐纳之法，配套的食疗方子都有。还得定期去医院检查，防止把五脏练坏了……”

        看着武备眼中的向往之sE，陆羽就有把握了：你且听我忽悠！

        “我觉得吧，武兄你好像忘了，这里是虚界！在这里，哪怕Si了，现实中也就损失一个月寿命而已！”

        “我知道啊，但是教练也说了，我们现实之中底子不行，只适合第三套象形拳。”

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